普段であれば、体育の授業や部活動、放課後にグラウンドや公園で遊び、体を動かしていた子供たちが、このままでは《運動不足》に陥ってしまう！ということで、コンサドーレでは、皆さんからのご意見をもとに、アカデミーフィジカルコーチ兼トレーナーの栗山コーチ監修による《おうちで簡単にできるトレーニング動画》を制作しました！
　
河合竜二CRC、コンサドーレスクールコーチ、そしてコンサドールズと一緒に、楽しみながら運動不足を解消しましょう！
　
実際にトレーニングしている様子は #コンサドーレとおうちでトレーニング をつけてSNSに投稿してください！たくさんの楽しい写真や動画をお待ちしています。！

なお、ハードなトレーニングもありますので、年齢にあわせて、できる範囲で是非チャレンジしてみてください。
　
　
対象：小学生　
※中学生以上は時間を長くしてチャレンジしてみよう！
　
《注意事項》
・自分の周りを広くして運動しましょう
・マンションの下の階など、近隣のご家庭にご迷惑のない範囲で運動しましょう
・もし、体のどこかに痛みが生じた場合は運動を中止してください