久々アップです！この解説には自信あり！
補足するとダッキングそのものはボクシングの動きです。緩やかでなく、素早く、がポイントですが、由来を考えると当然かもしれませんね。

これからリフティングを始めたい！そんな方へのスーパーチュートリアルシリーズ！スマートフォンで見やすい縦画面動画です
・インステップリフティング Instep Kick(8:16)

・インサイドリフティング Inside Kick(7:15)

・内回し IN ATW(8:38)

・外回し OUT ATW(9:40)

・クロスオーバー Cross Over (8:34)

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