攻撃の技術アクション「運ぶドリブル」を取り入れたウォーミングアップメニュー。
「ボールを運ぶトレーニング」ではなく、何のためにボールを運び、運んだ後に何をするのかを意識させるトレーニング。
まずはボール保持者のアクション、味方選手の動きにフォーカスしてのウォーミングアップ。
バリエーションでは選手の判断が要求される状況を作り出すことも可能。
運ぶドリブルは味方の動きや要求、相手の動きを認知するために顔をあげて行いましょう!
スペインサッカー用語クイズにも是非チャレンジしてみて下さい!
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