スポーツを通じて、心も体も筋トレをするのが大事！
前回に引き続き、ゲストは現在企業研修家で活躍中の元格闘家 大山峻護さんです！

【動画の目次】
0:00　動画スタート！
0:12　格闘技のエンターテイメント性
1:09　大山さんが本を出版！
3:11　挫折と失敗の大切さ
5:52　メンタルと運動の関係性
6:10　引退試合について
7:32　引退後について
8:29　大山さんの奥さんについて
9:31　親孝行について
10:39　現役時代と引退後で性格が変わった話
11:50　水内の学生時代について
12:45　大山さんの将来の夢は？
13:44　大山さんありがとうございました！

大山さんが引退を決意した理由とは？
引退後の夢についてもお話しくださいました！
「心が強くなるストレッチ」是非オススメです！

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#大山峻護 #格闘技 #筋トレ