サンフレッチェ広島OBで、現在、スクールコーチとして活躍する、平繁龍一コーチ＆丸谷拓也コーチによる、ホームエクササイズをご紹介します！

ご自宅でできる簡単エクササイズです。
無理のない範囲で体を動かして、健康に過ごしましょう！

スクールについてはこちらをご覧ください
https://www.sanfrecce.co.jp/school/

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