慣れないリモートワークに疲れたあなたにザスパクサツ群馬 フィジカルコーチ 平野芳樹による肩こり・腰痛改善のストレッチをご紹介！

腰痛
①https://youtu.be/e6G7hxLccWc
②https://youtu.be/AQNvnKSgx3g
③https://youtu.be/mKAEny-ldYA
④https://youtu.be/cOjFupy-w9I